罗云站在那片落叶松林中，双脚不丁不八，回忆了一下书中的内容

        罗云初到谷底时方才二十出，忽忽数载过后，如今亦是二十五六的年纪，

        过得两年有余，罗云已将「足厥阴肝经」、「手厥阴心包经」、「足太阴脾

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        自来修习内功，不论是为了强治病，还是为了作为上乘武功的基，必当

经的十二脉；另外六页上

        这些时日当中，罗云除了吃饭睡觉之外，其余时间皆用来习练内功，进展虽

        可罗云阴差阳错之下，却只修习了少阴、厥阴、太阴、阴维、阴跤的诸路经

        只是罗云这两年下来，虽然屡屡遭受诸阴侵袭，然而他除了吃饭睡觉之外，

        他那日误打误撞，竟是学会了内息的运行之法。

        两脉。

        这数年之中，罗云除了修习内功之外，那白猿又不知在何给他找来了一本

        脉，所有少阳、阳明等经脉却一概过。

        只有阴阳兼通的任、督二脉，因为没有高人指点，一时无法练成。

        这一日罗云清晨起来，来到外，其时晨未干，林中一片清气。

        掌法秘籍，只是罗云一心修习内功，这掌法就放在了一边，如今其内功大成，内

        经」、「手太阴肺经」

        ，送饭的次数亦频繁了起来，见罗云努力练功，倒也是满心欢喜，呲牙咧嘴的脸

        殊不知他的练功次序却全然颠倒了。

        不过了。

        罗云又将内息沿着足少阴肾经循环行了几遍，又开始连手少阴心经的经

        只要内息稍有走岔，轻则走火入魔，终生残废，重则内息爆，一命呜呼。

        这脉乃是阳脉中次难一脉，罗云练起来进展甚慢，好在其心坚毅，过得一

        脉，他不懂练功的法门，只知随而至，随手翻开一页，便开始修习那一页的

        息缓缓升起，沿着足少阴肾经走了一遍。

        其间那白猿又进来送饭，自从一人一兽照了面之后，那白猿也不再刻意躲藏

        练成了，此后便一脉易于一脉。

        然神速，然后练到后来，时时全寒战，冷不可耐。

        这般数年下来，罗云内阴气大盛而阳气极衰，阴寒积蓄，已然凶险之极，

        罗云翻到当日所习练的一页，正是足少阴肾经，他盘而坐，丹田一内

        之后，便当练「足少阳胆经」，少阴少阳会调和，力便逐步增强。

        的练法。

        诸阳经脉也已练得功行圆满了。

        上出一丝微笑的表情。

        便是修习内功，心无杂念，这才没踏入走火入魔之途，但也是极为凶险了。

        息犹如江河湖海一般，在内奔腾不息，方才拾起这本掌法，专心起来。

        的六阴经脉尽数练成，跟着便练「阴维」

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        的冲脉、带脉两脉却寻找不到，这却是修炼内功的正途法门。

        年有余，竟也将这「阳跤脉」

        水火互济，阴阳相，练了「足少阴肾经」

        经脉。

        罗云将这诸阴经脉修习完后，又开始习练「阳跤脉」

        绘得则是任脉、督脉、阴维、阳维、阴跤、阳跤六脉；奇经八脉中最是繁复难明

        和「阴跤」

        他以为这是修习内功的必经之路，全然没有放在心上。

        但各大门派的入门内功皆是大同小异，这本小册子上记载的东西实是太平常

        罗云虽然年纪已经二十往上，然而天资聪颖，又兼其心无旁骛，日夜不停练

        功，原本一般人五六年才能练成的六条经脉，竟让他用了两年时间便练成了。