个弱鸡似的。

在小他好几岁的小弟弟面前，他不仅挑食，还需要人家小弟弟哄他吃。

第18章

陶夏以前没发现萧岚还挑食。

偏偏在萧岚抬瞪他的时候，陶夏还只能装作没看见，若无其事的给他解释健餐。

萧岚挑食，不喜欢清淡。

看出萧岚对煮鸡的抗拒，咧嘴笑了，“哥哥，你怎么还挑食呢？”

他喜欢口味儿重的。

他不喜欢吃煮鸡。

以往都是按照他对萧岚的了解，直接萧岚喜欢的食物。这次按照他的理解的健餐，萧岚一顿比一顿吃得少，几天下来，肌肉没练出来，人倒是瘦了。

他知了。

“锻炼很重要，饮食也重要。”陶夏一边笑，一边给萧岚剥鸡，“从这一顿开始，直到你觉得可以为止，我都会给你健餐的。”

明明小陶前段时间饭那么好吃，每天还会变着花样的菜，怎么的今天开始就要吃健餐了？

虽然扶腰的动作有点儿奇怪，虽然陶夏的大手握住他腰的时候感觉也有点儿奇怪。

萧岚又瞪了过去，“小陶，你这语气就像哄小孩儿似的。”

萧岚立刻反驳，“我没有挑食，我只是不太爱吃鸡……”

萧岚表情更苦了。

萧岚着自己的肚子，习惯的洗漱完后到餐桌前等投喂。

“不吃也得吃，而且，在你觉得自己练得差不多之前，每天早餐都是两个煮鸡。如果实在不喜欢的话，黄可以给我。”

“不可以，哥哥不要这么任啊，煮鸡最营养，而且这样煮出来的白质更利于人收，哥哥听话啦。”

苦着脸，把两个煮鸡吃下去之后，萧岚长长叹了一口气，问，“煎的不可以吗？或者成汤？”

等同于魔鬼训练之后，隔天早上起床，他真的差点儿爬不起来，腹那一块儿酸得痛。

听说了健餐的重要，萧岚就算不喜欢也只能继续吃。

陶夏今天早餐的速度很快，没一会儿就端着碟子出来。

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看着餐碟里面的煮鸡、蔬菜和水果，他一点儿食也没有。

陶夏一直盯着萧岚看，从来没有错过他脸上的任何表情。

萧岚了一步退让，“那之后的健餐，可以多加一些作料吗？除了盐和黑胡椒，请你再加一些别的味吧，就算只有一点点辣也可以的！”

难得看见萧岚出这么孩子气的表情，陶夏偷瞄了好几眼，觉得可爱得不行。

萧岚郁闷得五官都透着苦味儿，“为什么？”

但是。

可是……

“挑食的哥哥，可不就像个小孩儿似的么。”陶夏弯着眼，笑容灿烂，“快吃吧，哥哥。”

太没面子了。

陶夏专门咨询了包容。

萧岚这次是真的高估了自己。

陶夏笑弯了眼，“好。”

幸好陶夏就在边，及时扶了他一把，把他给拉了起来。

萧岚抿抿，没有说话。

全都是水煮的，他真不行。

萧岚看见碟子里的食物，眉心皱了下。

他定的健餐，那是以前私人健教练按照他以前的情况制定的，萧岚本材就很好，还偏

萧岚觉得很没面子。

可是这话要是说出来，会让小陶笑话的吧？